GORILLA SPORTS® Hantelbank mit Ablage und Langhantel-Set 70 kg Kunststoff

Marke GORILLA SPORTS
Hersteller-Nummer 100420-00006-0046
EAN 4260200843463
Farbe Schwarz
Details 💪 GORILLA SPORTS TRAININGSBANK MIT ABLAGE - erhält zusätzlich ein Langhantelset aus Kunststoff mit Langhantelstange, Kurzhanteln, Sternverschlüssen und Gewichtsscheiben
💪 EINSATZ - für das Langhantel-Training von Anfängern, Fortgeschrittenen und Bodybuildern, sowie Männern und Frauen im eignen Home-Studio geeignet - zusammenklappbar und platzsparend
💪 HIGHLIGHTS - Hantelscheiben sind durch ihre Kunststoffschale bodenschonend und lärmabweisend - Profi-Fitnessbank hat eine gepolsterte Liegefläche aus robustem Kunstleder / Dip-Griffe / Sicherheitsgurt
💪 MAßE - Ausgeklappt: 123 x 54 x 99 cm, Zusammengeklappt: 54 x 133 x 47 cm, Eigengewicht: 20 kg, max Belastbarkeit Hantelablage: 200 kg, max. Belastbarkeit Liegefläche: 300 kg; Langhantelstange: 170 cm lang, 10 kg schwer, Aufnahmefläche je Seite 31,1 cm; Kurzhantelstange: 35 cm lang, 2,5 kg schwer, Aufnahmefläche je Seite 10,4 cm
💪 VERSAND - Lieferumfang: Multifunktionale Hantelbank mit Ablage und Dipgriffen & 1 x Langhantelstange, 2 x Kurzhantelstange, 4 x 1,25 kg - 4 x 2,5 kg - 4 x 5 kg - 2 x 10 kg Hanteln + 6 x Stern-Verschlüsse
159,90 EUR Stand: 29.06.2019
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Beschreibung

Diese Hantelbank ist der ideale und günstige Start eines effektiven Krafttrainings in den eigenen vier Wänden. Mit der verstellbaren Ablage lässt sie sich perfekt auf die eigene Körpergröße und die gewünschte Übungseinheit einstellen - das ist allein schon zur Vermeidung von Verletzungen enorm wichtig! Neben dem Bankdrücken ermöglichen aber zwei praktische Extras noch mehr Übungen: die Dipgriffe an der Hantelablage und der Sicherungsgurt für das Polster.

Wofür die Dipgriffe sind, sollte klar sein - Dips trainieren übrigens je nach Ausführungswinkel hauptsächlich den Trizeps und weniger die Brust, haben also eine umgekehrte Reizverteilung wie das Bankdrücken. Das kann dann ein Vorteil werden, wenn das Verhältnis zwischen Brust und Armen stark zugunsten der Brust ausfällt. Der Sicherungsgurt hingegen, ist für das Training der Bauchmuskeln gedacht, indem er die Füße fest auf der Bank fixiert.

Dieses Gerät ist aber auch deshalb für Einsteiger und Hobbysportler interessant, weil die Bank nach dem Training einfach hochgeklappt werden kann und so nur einen Bruchteil des Platzes einnimt. Zudem gehört in diesem Set bereits eine Langhantelstange, zwei Kurzhantelstangen und passende Gewichte zum Lieferumfang, was gerade Anfängern eine weitgehend komplette Ausrüstung beschert, mit der sich hervorragend Schultern, Brust, Arme, Rücken, Bauch und Beine trainieren lassen! 5-fach verstellbare Hantelablage (Ablagehöhe von ca. 78 - 99 cm) Hantelablage mit integrierten Dip-Griffen Bank mit verstellbarer Neigung Sicherungsgurt für die Beine bei negativen Sit-ups Platzsparend anklappbare Bank Eigengewicht: 20 kg Max. Belastbarkeit Hantelablage: 200 kg Farbe: schwarz / silber Inkl. Aufbauanleitung Abmessungen (Länge x Breite x Höhe),
komplett max.: 125 x 57 x 99 cm
Liegepolster: 111 x 25 x 4 cm 70 KG Kunststoff Langhantelset 4 Hantelscheiben à 1,25 kg
(Durch

Quelle: amazon.de

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